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Now Foods タウリン1000mg 徳用250粒 2個セット

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キーワード:スタミナ,疲れ,タウリン,元気

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タウリンとは

タウリンとは、貝類、魚貝類に多く含まれる成分です。 人間の身体のおおよそ0.1%に相当する質量をもち、心臓に最も多く含有します。 心臓以外にも中枢神経系にも多く存在し、以下のような働きをします。  
 
  • 肝臓への効果:壊れた肝細胞の修復、肝機能強化、肝臓の炎症を抑える等
  • 血圧を下げる・上昇を抑える
  • 心臓への効果:心臓の筋肉を保護、強心作用
  • コレステロールを下げる、動脈硬化、脳卒中の予防:動脈への脂質の蓄積を抑制等
  • 精神的な疲れをとる
  • 睡眠の質を上げてくれる
 

肝臓機能修復

タウリンは肝臓機能修復に効果があります。 タウリンは肝細胞の機能再生を促進するだけでなく、肝機能を強化し、炎症を抑え、毒性障害を改善してくれます。 ラットを使った実験では、タウリンは脂肪肝の堆積物を除去し、 肝臓疾患の予防、および肝硬変を低減するのに有効であることが示されています。 肝臓の機能低下はそのまま疲労へと直結します。

肝臓は「解毒」、「代謝」、「神経伝達物質」に影響することから、 肝臓の機能が低下すると、これらの役割を適切に果たすことができず、 結果として倦怠感、頭がどんよりする、傾眠、不眠などの疲労症状が現れます。


タウリンが不足すると?

タウリンが不足すると、肝機能の低下、心臓病の発症、動脈硬化、脳卒中のリスクが増加などの他、目の網膜を守る働きをすることからも、目に障害が起こる可能性も指摘されています。

また、タウリンは脳そのものの疲労や認知に関する部分の改善にも効果があります。


学習能力の向上、記憶力の向上も期待できる

2008年に行われた研究では、タウリンをきちんと摂取することにより、学習と記憶の能力が大きく向上したと発表されています。 その理由として、タウリンはGABAなどの神経伝達物質の活動レベルを増加させ、ニューロンの数を増加させました。

これはうつ病などの精神疾患にもタウリンが効果的であると言えます。 さらに、中国で行われたラットを用いた実験においても、タウリンはラットの運動能力を損なうことなく、アルコール、麻酔、抗生物質などによって体内に生成される健忘症の減衰に成功したと結論付けられました。

その他、アメリカ・マサチューセッツ州にある私立タフツ大学で行われた研究では、タウリンは記憶力が必要となる作業・仕事の効率化に大きな効果があったと発表されています。


タウリンは血圧も下げる

タウリンは血圧を下げる効果がありますが、ハーバード大学医学部によりますと、血圧を下げることは脳への血流量が増える有益な方法であるとしています。

脳疲労の原因の大きな理由は血流量の減少ですから、タウリンは脳疲労の回復に効果が絶大なのです。 そのような理由から、タウリンはアルツハイマーの予防にもなります。

 
  • タウリンはアルツハイマー病と関係するアセチルコリンの減少を防止する
  • アルツハイマーの原因となるアミロイドβ、過剰な場合に神経毒性となるグルタミン酸受容体アゴニストに対して、脳を守る作用がある


  • メンタルな疲れにもタウリンは絶大な効果

    タウリンはストレス、不安などを解消し、精神疲労の回復に効果があります。 興奮を抑制するグリシン受容体を活性化する作用があるため、不安を抑える働きが期待できます。

    マウスを使った実験では、麻酔薬のチオペンタールより、タウリンを投与したほうが不安を軽減する効果がより高かったそうです。

    これはある意味うつ病や不安神経症などの方が安易に薬物療法に頼るのではなく、タウリンという栄養素で心の健康を取り戻せる可能性があるということです。

    タウリンはGABA受容体を活性化し、ストレス、いらいらを軽減します。 抗不安薬の主なターゲットはGABA受容体なのですが、タウリンは自然界の抗不安薬として利用できると言えます。

    心を落ち着かせる神経伝達物質=タウリンと言われるように、気分に影響を多大に与え、ストレスやいらいら、不安感を解消してくれる面からも、タウリンは非常に優秀なサプリメントであると言えます。



    睡眠の質を向上させることもできるタウリン

    タウリンは「眠りが浅い」「ぐっすり寝た気がしない」などの悩みを解消してくれます。タウリンはGABAやグリシン受容体を活性化するので、抑制性神経伝達物質として機能し、 脳をリラックスさせます。

    動物を使った実験では、タウリンにより自発運動を28%~86%低下させ、総睡眠時間が延長したことが分かっています。 ただし、タウリンは「入眠困難症」にはほとんど効果はありません。 あくまで睡眠の質をアップさせる効果がある、リフレッシュして目が覚めることが出来るサプリメントと覚えておきましょう。



    魔法のサプリではありません

    タウリンは、身体疲労回復に効く「即効性はありません」。 タウリンで疲労が回復するのではなく、肝機能があがり、結果やる気が出る⇒やる気が出たから疲れを感じない、と言う方が正確でしょう。
    疲れが吹っ飛んでしまうサプリではむしろ危険です。

    そのようなサプリメントはありません。 しかし、タウリンは、 運動によって誘発される酸化ストレスを防止したり、 血中コレステロールを低下させたり、体重の減少にも効果があります。 つまり、タウリンは長期的な目で見ると、身体の老化を防ぎ、肥満も解消してくれ、疲れにくい身体をつくる非常に取り入れたいサプリメントだと言えるのです!  

     

    たっぷり250粒入り

    そんなタウリンを一粒に1000mgと高濃度で配合。しかも毎日続けやすい250粒入りでお手頃価格。アメリカ直送だからできる、低価格でのご案内です。

    運動をしている方、毎日遅くまでお仕事をしている方におすすめです。
    当店でもマカやジンク、アルギニンなどと併用される男性続出!
    ぜひタウリンとご一緒に!


    製造元:Now Foods社

    内容量:250粒×2

    内容成分
    1カプセルあたり:タウリン1000mg
    飲み方
    健康補助食品として1日1回または数回(必要に応じて)1カプセルを目安に、ジュースまたはお水と一緒に食間にお召し上がり下さい。
    ご注意
    ・涼しい直射日光が当たらないところで保管してください。
    ・お子様の手の届かないところに保管してください。
    ・妊娠、授乳中の方はご使用をおやめ下さい。
    ・既往症をお持ちの方は医師に相談の上ご使用下さい。
    ・あくまで食品ですので、個人差がございます。
     
     
    プロテイン / アルギニン / シトルリン / BCAA / グルタミン / クレアチン /
    マルチアミノ酸 / トンカットアリ / トリビュラス / ピルベート / ZMA
     

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    送料
    :800円~
    ショップ名
    BSDサプリメント
    住所
    :東京都葛飾区堀切5-1-2 大和ビル2F 
    電話番号
    :0120-105-315 
    決済方法
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